Meditasyon İçin En Güçlü 5 Kristal
Meditasyon pratiğinizi derinleştirmek için avuç içinde ya da çakra hizasında tutabileceğiniz taşlar.
Meditasyon sırasında kristaller, zihni sabitleyen bir çapa görevi görür. İşte pratiğinizi bir üst seviyeye taşıyacak 5 taş:
Ametist: Üçüncü göze yerleştirin. Zihinsel gürültüyü susturur, sezgisel farkındalığı açar.
Şeffaf kuvars: Niyetlerinizi programlayabileceğiniz bir 'ana kristal'. Meditasyondan önce üç kez niyetinizi söyleyin.
Selenit: Ellerinizde tutun. Enerji alanınızı temizler, meleksel bağlantı sağlar.
Lepidolit: Kaygı ve panik ataklar için doğal bir yatıştırıcı. Lityum içerir.
Şungit: Elektromanyetik kirlilikten korur. Meditasyon köşenize yerleştirin.
Öneri: Meditasyonunuza başlarken taşı ellerinizin arasına alıp derin nefesle 'niyetim...' diyerek programlayın. 10-20 dakika yeterlidir.
